男性精子弱称为弱精症，弱精症的治疗先要去寻找原因，比如可以做生殖系统的B超，了解睾丸、附睾的情况，有没有精索静脉曲张。另外也要查精液中有没有感染的因素，比如白细胞、支原体、细菌感染等，包括性激素检查，了解一下激素的情况。如果只是单纯的弱精，找不到其它的原因，称为特发性弱精症。特发性弱精症可以通过经验性的方式调整，比如生活方式调整，不要久坐、少熬夜、多运动，保持充足的睡眠，不要抽烟、喝酒。饮食上可以多吃牛肉、羊肉、海鲜，还有富含微量元素、维生素的新鲜蔬菜、水果等等，这些食物含有的一些成分可能有抗氧化的作用，对于精子的活力可能会有改善。另外要有规律性生活，要适当地排精，让精液能够流动起来，这样可能对精子活力的改善也是有帮助的。另外也可以配合药物，目前常用的治疗弱精症的药物有，比如左卡尼汀等肉碱类药物。还有营养品，这些营养品含的成分其实跟肉碱类似，或者是一些复合的营养成分，对于精子活力的改善可能都会有帮助。另外可以配合中成药，比如生精胶囊等中成药也有调整弱精的作用。

2020-08-06 15:37