每一个准妈妈们当然都希望自己能拥有一个最好的身体，因为这样才能孕育出最健康的小宝宝啦。在怀孕的时候，准妈妈们的身体健康也是非常重要的呢，那么，怀孕测血糖怎么测试?具体是用什么方法呢?对宝宝会有影响吗?

　　过高的血糖也会给孕妇带来各种压力，生产也有可能会受到影响。清楚自己的血糖情况做到及时控制显得特别的关键，孕期血糖检查步骤是什么?首先,提前一天晚上10点以后就不要吃东西了,早上也不要吃早餐。因为做血糖筛查是需要空腹的。不要为得到理想结果而在检查前一天过分节食。此时所测的血糖结果可能偏低一些，但却不能代表平常血糖控制的真实情况。为保证检查结果的真实可信，检查前一天进餐和用药应和平常一样，并保证夜间睡眠良好。另外，抽血化验前应避免剧烈运动、抽烟和饮用刺激性饮料(如咖啡)。然后,挂号缴费完毕,就可以到抽血窗口抽血了。抽完血后就去领一袋75克的葡萄糖,平均分在三个杯子里面(一次性的杯子)。每杯大概倒四分之三的温水,溶解后喝下去。注意哦:一定要溶解了喝,也可以提前带个搅拌棒,搅拌一下再喝,因为真的太甜了。然后就是等待了,等一个小时再去抽一管血。在怀孕期要能够做好血糖检查的工作，不管检查出来的血糖偏高或是偏低都需要给予足够的重视，血糖太高太低对于当事人来说都不太好。面对孕期血糖飚高的问题孕妇也需要给予足够的重视，从饮食等生活中好好控制才能够避免它继续增高。

　　首先，可以在网上买一个血糖仪，这样的话就可以随时做测试了。根据测试结果，掌握自己的健康状况。在这里，笔者根据自己的经验建议大家一天做测试的次数最好的三次左右，不要太多。其次，根据“低油、低糖、低盐”三低原则为自己设计一份食谱，但同时也要保证蛋白质的摄入，因为在孕晚期胎儿发育需要大量的蛋白质和叶酸等。建议孕产妇多吃的食物，如：牛奶，玉米，海带，紫菜，西兰花，蒸菜，西红柿，瘦肉，鸡蛋。大米，绿叶菜。少吃或者不吃的如：油炸食品，过于辛辣刺激的调料，洋葱，山药等。最后，保证运动量。到了孕晚期，因为腹部越来越大，行动不便，很多孕妇喜欢卧床休息，很少运动，这样是非常不好的。尤其是患了妊娠糖尿病的准妈妈，一定要每天坚持运动半小时，可以在饭后进行散步，每次30分钟，即可。运动可以使血糖降低，使血糖更稳定。